什么原因导致乳房下垂松弛?挺立饱满的乳房是女性的魅力，但是，生活中有不少爱美女性胸部出现下垂的想象，而对于爱美者来说也不知道为什么?饱满挺立的乳房既然出现下垂。那么，什么原因导致乳房下垂松弛?为了让大家了解更多，下面有请万州华美美容医院专家来为我们作出详细的介绍。

什么原因导致乳房下垂松弛?>>>乳房下垂矫正要多少钱？

1、运动伤害

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适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。目前有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

2、蛋白质摄取不足

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。

3、错误按摩

按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。>>>乳房下垂矫正后多久能恢复？

什么原因导致乳房下垂松弛?以上的介绍就到这里，出现乳房下垂的问题，不知道怎么办?不妨点击在线咨询万州华美专家。专家会为您的问题作出详细的介绍。