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有效预防雀斑的三大方法
时间:2019-01-15 12:41:45 来源: 点击量: 咨询专家

有效预防雀斑的三大方法。雀斑是影响爱美者的一个常见的面部肌肤问题,满脸的雀斑会影响美观,因此很多女性都想方设法进行去除。但是“预防胜于治疗”,想要去除雀斑,预防才是关键。下面万州华美整形医院小编为大家介绍3种预防雀斑的方法,希望对大家有所帮助。

一张白皙的脸上如果长满雀斑,五官再,也难以聚焦众人的目光,如何让美丽的面容远离雀斑的困扰?最好的办法是从预防开始!那如何有效预防雀斑呢?下面为大家介绍6种预防雀斑的方法。>>>祛斑要多少钱?

预防雀斑的方法:

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1、可从身体内部着手对面部斑点进行预防,可多食用含维生素c的蔬果,因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用,大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素c的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e.

2、注意饮食的搭配,含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着。

3、生活中尽量“隔热”,夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽,做完饭后清洗面部和手臂,尤其注意清洗被热油溅到的部位,烫油易造成永久性的黄褐斑,对中老年人尤为重要,所以应立即用凉水冲洗干净;当你去美容院蒸熏面部时,要注意时间不宜过长,应适时而足,因为热刺激是黑色素生成的主要原因。>>>祛斑后效果自然吗?

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